Witam,
macie jakieś sposoby na zasypianie za kółkiem? Ostatnio znalazłem coś takiego:
(wymoderowano link)
myślicie, że będzie przydatne. Wiem że najlepiej jest odpocząć, ale czasami nie mam takiej możliwości. Muszę zdążyć na rozładunek.
Zasypianie za kierownicą
Posty: 6
• Strona 1 z 1
Zasypianie za kierownicą
Ostatnio edytowano 3 paź 2015, o 19:30 przez Łukasz., łącznie edytowano 1 raz
Powód: Wykasowano reklamę
Powód: Wykasowano reklamę
-
TruckDriver - MotoManiak
- Posty: 4
- Dołączył(a): 2 paź 2015, o 14:32
Zasypianie za kierownicą
Niestety, to tylko półśrodek
Absolutnie nieskuteczny w przypadku osób, którym głowa (!) nie opada przy zaśnięciu ( m.in. ja )
A na mikrosny - takie kilkusekundowe "przyśnięcia", bardzo powszechne podczas zmęczenia i monotonnej jazdy w ogóle nie przydatne. A w takim mikrośnie - zupełnie przrez Ciebie nie zauważonym - już możesz zaliczyć margines.... .
Oczywiście, posiadanie takiego gadżetu może poprawić samopoczucie, ale jednak najlepszym rozwiązaniem jest parking i choć 30 minut drzemki... .
Wiem coś o tym - np. Warszawa - Bukareszt bez zatrzymania co (prawie) drugi tydzień....
Absolutnie nieskuteczny w przypadku osób, którym głowa (!) nie opada przy zaśnięciu ( m.in. ja )
A na mikrosny - takie kilkusekundowe "przyśnięcia", bardzo powszechne podczas zmęczenia i monotonnej jazdy w ogóle nie przydatne. A w takim mikrośnie - zupełnie przrez Ciebie nie zauważonym - już możesz zaliczyć margines.... .
Oczywiście, posiadanie takiego gadżetu może poprawić samopoczucie, ale jednak najlepszym rozwiązaniem jest parking i choć 30 minut drzemki... .
Wiem coś o tym - np. Warszawa - Bukareszt bez zatrzymania co (prawie) drugi tydzień....
- jarekvolvo
- MotoManiak
- Posty: 773
- Dołączył(a): 11 wrz 2007, o 09:40
- Lokalizacja: Milanówek
- Pochwały: 18
- Pojazdy: Volvo 855 Estate "Hornet", Romet 50T1, , Komar MR 232, Gnom, MAW...
Zasypianie za kierownicą
Ja jeżdżę na przerzutach po Europie. Bez stałej trasy i niestety jak nie jestem na czas to czasami czekam dwa dni na następny ładunek. Kupiłem tego AntiSleepa działa tak, jak w opisie. Mam nadzieje, że nie będzie nigdy potrzebny:)
-
TruckDriver - MotoManiak
- Posty: 4
- Dołączył(a): 2 paź 2015, o 14:32
Zasypianie za kierownicą
jarekvolvo napisał(a):ale jednak najlepszym rozwiązaniem jest parking i choć 30 minut drzemki... .
Z mojego doświadczenia wynika, że taka drzemka regeneracyjna powinna trwać około 15-20 min, tak aby nie przechodzić w głębsze fazy snu bo wtedy efekt jest odwrotny- człowiek budzi się zaspany i jest jeszcze bardziej senny. Także max. 20 minut drzemki w wygodnej pozycji a później kwadrans spaceru na świeżym powietrzu i można wracać na drogę.
- KordianGolanski
- MotoManiak
- Posty: 17
- Dołączył(a): 13 kwi 2015, o 13:00
Re: Zasypianie za kierownicą
KordianGolanski napisał(a):jarekvolvo napisał(a):ale jednak najlepszym rozwiązaniem jest parking i choć 30 minut drzemki... .
Z mojego doświadczenia wynika, że taka drzemka regeneracyjna powinna trwać około 15-20 min, tak aby nie przechodzić w głębsze fazy snu bo wtedy efekt jest odwrotny- człowiek budzi się zaspany i jest jeszcze bardziej senny. Także max. 20 minut drzemki w wygodnej pozycji a później kwadrans spaceru na świeżym powietrzu i można wracać na drogę.
To chyba zależy od indywidualnych potrzeb, ale rzeczywiście coś w tym jest. Przerwy są ważne, a spacer podczas postoju to podstawa.
-
TruckDriver - MotoManiak
- Posty: 4
- Dołączył(a): 2 paź 2015, o 14:32
Zasypianie za kierownicą
TruckDriver napisał(a):a jeżdżę na przerzutach po Europie
Też tak się kiedyś bujałem na plandece - teraz chłodnia z lekami i stałe trasy
TruckDriver napisał(a):czasami czekam dwa
Jednak mimo wszystko lepiej jest poczekać i dwa, i więcej niż przerżnąć o ten jeden raz za dużo i potem żałować. Roboty nie przerobisz, a zdrowie jest jedno. Ja też kiedyś zasuwałem, ile się dało i jak się dało. Kosztowało mnie to uszkodzony kręgosłup, dwie operacje i dwa lata wycięte z czynnej roboty... . Nie warto.. .
- jarekvolvo
- MotoManiak
- Posty: 773
- Dołączył(a): 11 wrz 2007, o 09:40
- Lokalizacja: Milanówek
- Pochwały: 18
- Pojazdy: Volvo 855 Estate "Hornet", Romet 50T1, , Komar MR 232, Gnom, MAW...
Posty: 6
• Strona 1 z 1
Kto przegląda forum
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 99 gości