Ortopeda Niepołomice

[Piotrasg]

Czy dacie namiary na kogoś? Może byc prywatnie.
Co zrobić z lekką kontuzją barku, przy wyciskaniu ból po 3-4 seriach przechodzi

[Wintes]

Mi pomogło rozciąganie obręczy barkowej zawsze po treningu. W dni nietereningowe też rozciągałem, 5 razy po minucie. Pomogło i nie wróciło. Polecam, nie zaszkodzi a może pomoże.

No i z lekarzem to skonsultuj. Koneicznie. W Niepołomicach polecam zapisanie się do tej przychodni: https://rcmniepolomice.pl/zakres-uslug Powinieneś dostac się tam w krótkim czasie.